学院举办525“情绪管理我最行”团体辅导活动

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学院举办525“情绪管理我最行”团体辅导活动

发布时间：2023.05.26 浏览次数：6687

5月25日，学生工作处（团委）组织开展“情绪管理我最行”团体心理辅导活动，学院第二期“汽院星火”学生干部参加活动。

本次活动是学院“525”心理健康活动月系列活动之一。活动中，辅导老师通过轻松有趣的“大笑视频合集”来暖场，营造轻松愉悦的氛围，组织学生们自由分组参加“了解情绪概念”“了解情绪构成”“解压游戏”等互动项目，让同学们通过沉浸式的体验来认识了情绪的生成过程，学会管理情绪的小方法。活动现场氛围轻松愉悦，同学们参与积极性高，并以放松聊天的方式结束了本次的团体辅导活动。