5月25日,学生工作处组织开展“为自己喝彩”团体心理辅导活动,共36名学生代表参加活动。
本次活动是学院“525”心理健康活动月系列活动之一。活动开始,学院心理教师张倩通过轻松有趣的“大风吹”小活动打破了团体成员的拘谨与陌生,随后让学生们自主分组。活动中,同学们通过“画手掌图”“自我肯定”“拥抱自我”等互动项目,相互交流,表达自我,在沟通中学会自我慰藉,放松心情,在体验中理解认识自我、接纳自我、爱护自我和爱护他人的重要性。
此次活动给大家留下了深刻的印象,同学们纷纷表示在今后的生活中,会多角度地认识自己与他人,并学会扬长避短,提升自信心。
(通讯员:学工处 张倩)
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